27-maio-2010 às 14:55

Influência do Treinamento de Força Muscular na Flexibilidade de Alunos de uma Academia de Ginástica de Muriaé-MG

O treinamento de força muscular possui a finalidade de desenvolver importantes qualidades de aptidão, constituindo uma excelente forma de preparação física.

Influence of Strength Training on Muscle Flexibility of Students of a Gymnasium for Muriaé-MG


Pedro Henrique Silva¹, Natanael Teixeira Alves de Souza¹, Valdinei Muniz², Diego Scalla Gonçalves Dutra³


Resumo

O treinamento de força muscular possui a finalidade de desenvolver importantes qualidades de aptidão, constituindo uma excelente forma de preparação física. (mais…)