29-out-2015 às 11:59

EFEITOS DOS EXERCÍCIOS TERAPÊUTICOS EM ESTUDANTES DE AGRESTINA-PE

O processo de desenvolvimento dos adolescentes traz inúmeras transformações na vida destes indivíduos.

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16-out-2014 às 19:31

COMPARAÇÃO DO ALONGAMENTO ESTÁTICO E ISOSTRETCHING NA FLEXIBILIDADE DA CADEIA MUSCULAR POSTERIOR

Comparison of static stretching and isostretching in posterior muscular chain flexibility Anaíma Lopes Frutos¹, Cristina Maria Boldrini¹, Deisi Ferrari¹, Graziella Rayciki Behne¹, Louise de Carla Santos¹, Pedro Henrique Lazarin da Silva¹, Alberito Rodrigo de Carvalho², Marina Pegoraro³, Gladson Ricardo Flor Bertolini2,4. Os músculos, tendões e ligamentos são tecidos viscoelásticos, portanto ao receber uma força constante […]

Comparison of static stretching and isostretching in posterior muscular chain flexibility

Anaíma Lopes Frutos¹, Cristina Maria Boldrini¹, Deisi Ferrari¹, Graziella Rayciki Behne¹,
Louise de Carla Santos¹, Pedro Henrique Lazarin da Silva¹, Alberito Rodrigo de Carvalho²,
Marina Pegoraro³, Gladson Ricardo Flor Bertolini2,4.

Os músculos, tendões e ligamentos são tecidos viscoelásticos, portanto ao receber uma força constante promovem aumento do comprimento muscular e ao retirar a força, o comprimento é retomado vagarosamente.
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27-maio-2010 às 14:55

Influência do Treinamento de Força Muscular na Flexibilidade de Alunos de uma Academia de Ginástica de Muriaé-MG

O treinamento de força muscular possui a finalidade de desenvolver importantes qualidades de aptidão, constituindo uma excelente forma de preparação física.

Influence of Strength Training on Muscle Flexibility of Students of a Gymnasium for Muriaé-MG


Pedro Henrique Silva¹, Natanael Teixeira Alves de Souza¹, Valdinei Muniz², Diego Scalla Gonçalves Dutra³


Resumo

O treinamento de força muscular possui a finalidade de desenvolver importantes qualidades de aptidão, constituindo uma excelente forma de preparação física. (mais…)