31-jul-2017 às 11:10

ANÁLISE DO EFEITO AGUDO DA AUTO LIBERAÇÃO MIOFASCIAL SOBRE A FLEXIBILIDADE DE ATLETAS DE FUTSAL

A auto liberação miofascial (ALM) é uma técnica de automassagem na musculatura utilizando um implemento que fornece respostas fisiológicas favoráveis para melhorar a performance antes do exercício.

A auto liberação miofascial (ALM) é uma técnica de automassagem na musculatura utilizando um implemento que fornece respostas fisiológicas favoráveis para melhorar a performance antes do exercício.
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