27-maio-2010 às 14:55

    Influência do Treinamento de Força Muscular na Flexibilidade de Alunos de uma Academia de Ginástica de Muriaé-MG

    Influence of Strength Training on Muscle Flexibility of Students of a Gymnasium for Muriaé-MG


    Pedro Henrique Silva¹, Natanael Teixeira Alves de Souza¹, Valdinei Muniz², Diego Scalla Gonçalves Dutra³


    Resumo

    O treinamento de força muscular possui a finalidade de desenvolver importantes qualidades de aptidão, constituindo uma excelente forma de preparação física. (mais…)

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