Extensão
TREINAMENTO PARA CORREDORES DE RUA: DO INICIANTE AO AVANÇADO. - CUIABA / MT
O curso cresce de importância na medida em que possibilita o entendimento sobre como utilizar o volume de treinamento adequado de acordo com a classificação do corredor de rua, seja iniciante, intermediário ou avançado e ainda permite a escolha adequada do método de treino na época certa. Curso de capacitação voltado a acadêmicos e profissionais de Educação Física que buscam aperfeiçoamento na prescrição de treinamento, distribuição de volume e escolha dos métodos e meios de treinamento
- Conceitos atuais de corrida de rua
Conceitos atuais de corrida de rua
Tipos fundamentais de corredores;
Iniciante, intermediário e avançado;
Métodos de treinamento;
Meios de treinamento;
Cálculo do volume de treinamento.
* A avaliação referente aos conteúdos ministrados e demais recursos utilizados ao longo das aulas, será realizada no último dia do curso.
Diferenciais
Estrutura Diferenciada
Pensada para oferecer o melhor para o seu conhecimento.
Professores de Referência
Referência e Conhecimento Prático dentro de sala de aula.
Mais Informações
14 de Dezembro de 2019.
Sábado: 08:00 as 18:00 h
Público alvo
- Acadêmicos e Profissionais da Área da Saúde
- Educação Física
