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Extensão

TÉCNICA POSTURAL HIPOPRESSIVA - CAMPO GRANDE / MS

07 a 09 de Junho de 2019.
matrículas abertas
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A Técnica Hipopressiva é um programa de fitness focado na melhoria da saúde, desempenho físico e prevenção de patologias. São exercícios posturais e respiratórios que estimulam a ativação dos músculos abdominais e pélvicos. Baseado em exercícios posturais que proporcionam a ativação da musculatura hipopressiva a técnica tem o objetivo de melhorar a eficiência mecânica e os tônus dos músculos centrais e estabilizadores do tronco. É um programa de treinamento que visa a saúde e a melhora no desempenho físico-esportivo além de auxiliar na prevenção de patologias associadas ao aumento da pressão intra-abdominal (PIA).

Matrículas abertas 07 a 09 de Junho de 2019.
Duração 20 Horas
Nível Aprimoramento
  • - Origem do método hipopressivo (MH);
    - Função mecânica e fisiológica da PIA (Pressão Intra-Abdominal);
    - Quais as bases dessa técnica de baixa pressão intra-abdominal (PIA);
    - Contribuições científicas e benefícios do MH;
    - Músculo diafragma no equilíbrio interno e controle postural;
    - Patologias relacionadas à hiperpressão abdominal;
    - Contra-indicações;
    - Testes de avaliação: tosse e diafragma;

* A avaliação referente aos conteúdos ministrados e demais recursos utilizados ao longo das aulas, será realizada no último dia do curso.

Diferenciais

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Autorizado pelo MEC

CNE/CES 01/07 Garantia e Segurança para a sua formação.

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Professores de Referência

Referência e Conhecimento Prático dentro de sala de aula.

Mais Informações

07 a 09 de Junho de 2019.

Sexta: 18h as 22h
Sábado: 08h as 18h
Domingo:08h as 12h

*A Faculdade Inspirar se reserva ao direito de substituir qualquer um dos professores do quadro docente, em função de impedimento gerado por força maior, podendo ser substituído por outro profissional com a mesma qualificação técnica e titulação acadêmica.

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