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Extensão

BIOMECÂNICA NO TREINAMENTO DE FORÇA E MUSCULAÇÃO - FLORIANOPOLIS / SC

20 e 21 de julho de 2019
Confirmado
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Fundamentos de Biomecânica Básica e suas aplicações no exercício físico. Métodos de treinamento de força e aplicabilidade da Biomecânica na musculação.

Matrículas abertas 20 e 21 de julho de 2019
Duração 26 Horas
Nível Aprimoramento
  • - Introdução a biomecânica;
    - Conceitos de cinemática e cinética;
    - Planos e eixos, movimentos lineares e angulares;
    - Graus de liberdade dos movimentos;
    - Centro de gravidade/ centro de massa;
    - Análise do Braço de momento dos exercícios;
    - Conceitos de forças de compressão / cisalhamento/ tensão;
    - Análise das máquinas e de exercícios na musculação;
    - Princípios do treinamento de força;
    - Treinamento de força e força muscular;
    - Avaliação da força muscular;
    - Fatores determinantes da força muscular e hipertrofia.

* A avaliação referente aos conteúdos ministrados e demais recursos utilizados ao longo das aulas, será realizada no último dia do curso.

Diferenciais

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Estrutura Diferenciada

Pensada para oferecer o melhor para o seu conhecimento.

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Professores de Referência

Referência e Conhecimento Prático dentro de sala de aula.

Mais Informações

20 e 21 de julho de 2019

Sábado: 08h às 19h
Domingo: 08h às 19h

  • Educação Física
  • Fisioterapia
  • Medicina

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