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Extensão

BIOMECÂNICA NO TREINAMENTO DE FORÇA E MUSCULAÇÃO - CURITIBA / PR

Início em 14/11/20
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Fundamentos de Biomecânica Básica e suas aplicações no exercício físico. Métodos de treinamento de força e aplicabilidade da Biomecânica na musculação.
Matrículas abertas Início das aulas em 14/11/20
Duração 26 Horas
Nível Aprimoramento
  • Introdução à biomecânica;
    Conceitos de cinemática e cinética;
    Planos e eixos, movimentos lineares e angulares;
    Graus de liberdade dos movimentos;
    Centro de gravidade/ centro de massa;
    Análise do Braço de momento dos exercícios;
    Conceitos de forças de compressão / cisalhamento/ tensão;
    Análise das máquinas e de exercícios na musculação;
    Princípios do treinamento de força;
    Treinamento de força e força muscular;
    Avaliação da força muscular;
    Fatores determinantes da força muscular e hipertrofia.

* A avaliação referente aos conteúdos ministrados e demais recursos utilizados ao longo das aulas, será realizada no último dia do curso.

Diferenciais

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Estrutura Diferenciada

Pensada para oferecer o melhor para o seu conhecimento.

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Professores de Referência

Referência e Conhecimento Prático dentro de sala de aula.

Formato do Curso

Mensal

Mais Informações

14 e 15 de novembro de 2020.

Sábado: 08h às 19h
Domingo: 08h às 19h.

  • Educação Física
  • Fisioterapia
  • Medicina

Professores

A Faculdade Inspirar se reserva ao direito de substituir qualquer um dos professores do quadro docente, em função de impedimento gerado por força maior, podendo ser substituído por outro profissional com a mesma qualificação técnica e titulação acadêmica.

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